Pré-covid - covid - Pós-covid
Pois, se foi coisa que obviamente aconteceu foi engordar. Estar de rabo alapado horas a fio a dar aulas, não sair de casa praticamente e estar sentada a fazer os trabalhos com os míudos... deu-me QUILOS EXTRA e a pouca massa muscular que tinha ganho, perdi-a...
Saí do Pump (Urban Fit Maia) em Dezembro porque tive a sorte de abrir finalmente um ginásio aqui na Quinta de Moreira (Yeihhhh) e fica aqui o registo da última aulinha de byke no Pump:
As aulinhas que mais gosto são as de Dumbbells e Cycling, mas comesse eu menos é que era bom! 😁
Obviamente que ainda não me consegui ver livre dos ditos... está a ser difícil... mas não será impossível. (piu....)
Em cima a última aulinha de cycling em março antes de me decidir a fazer quarentena, e em baixo o meu ginásio caseiro...
Já se sabe como sou: Never give up!
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